Die Bewegungsprinzipien im Chladek®System basieren auf anatomischen Gegebenheiten und physikalischen Gesetzmässigkeiten, sodass Bewegung in Harmonie mit dem eigenen Körper und dem Aussenraum entstehen.

Über bewusste Wahrnehmung werden Bewegungszusammenhänge erforscht, entdeckt, dadurch die Bewegungsmöglichkeiten erweitert, verfeinert und der eigene Ausdruck im Tanz gefunden.

Gefördert werden:

• Beweglichkeit
• Stabilität
• Kraft
• Koordination
• Gleichgewicht
• Ausdruck
• Freude an Bewegung-Tanz-Musik

Voraussetzungen

• Mühelos auf den Boden und wieder hochkommen
• Freude an Bewegung und Musik

Wann und Wo:

Donnerstags, 10:00 - 11:00 Uhr

Kirchgemeindehaus Zürich-Höngg, Ackersteinstrasse 190, 8049 Zürich

Information und Anmeldung

Monika Fischer
kontakt@training-bewegung-tanz.ch
Tel.: 079 563 51 77